Nepal's No. 1 Digital News Portal, Business, Corporate, Tourism, Politics, Sports, Entertainment, digitalkhabar.com ...express media network
Browsing Category

Lifestyle

चक्कर लाग्छ ? अपनाउनुहोस् यी उपाय

१२ आश्विन, काठमाडौं । कहिँलेकाहीँ बिहान उठ्ने बित्तिकै चक्कर लाग्छ ? वा कहिलेकाहीँ बसेको ठाउँबाट उठ्दा पनि चक्कर लाग्छ ? यस्तोमा चक्कर लाग्नुलाई धेरैले सामान्य रुपमा लिन्छन् । तर यो गम्भीर…

राष्ट्रकवि घिमिरेको १०३औँ जन्मजयन्ती

०८ असोज, काठमाठाैं । राष्ट्रकवि माधवप्रसाद घिमिरेको १०३ औँ जन्मजयन्तीका अवसरमा बिहीबार नेपाल प्रज्ञा–प्रतिष्ठानद्वारा ‘व्यक्तित्व चर्चा र रचनावाचन’ कार्यक्रमको आयोजना गरिएको छ । विसं…

हराउन थाल्यो ढिकीजाँतो

०८ असोज, लमजुङ । लगाउँगाउँका घरैपिच्छे रहेको ढिकीजाँतो पछिल्लो सयम लोप हुन थालेको छ । युवापुस्ताको बेवास्ता र आधुनिक प्रविधिको प्रयोग बढेसँगै परम्परागत कुटानीपिसानीका ती साधन लोप हुन…

के तपाईलाई चियाको लत छ ? तीन कपभन्दा बढी खाए यस्तोसम्म खतरा !

०६ आश्विन, काठमाडौं । चियाको स्वादका पारखी नेपालमा धेरै भेटिन्छन् । नेपालमा चिया केवल एक पेय पदार्थ मात्र होइन, एक संस्कार नै बनिसकेको छ । तपाई हामी पनि दैनिक कैयौं कप चिया पिउने गर्दछौं ।…

ट्रेवल फेसन कन्सर्न प्रालीको “द लुक” फेसन सो

लक्ष्मण फुयाल ०५ असोज काठमाडौं । ट्रेवल फेसन कन्सर्न प्रालीद्वारा (Treble Fashion Concern Pvt. Ltd.) द लुक" फेसन सो आयोजना गर्ने भएको छ ।कार्यक्रमको आयोजक ट्रेवल फेसन कन्सर्न प्राली रहेको…

इन्द्रदहमा बिहानैदेखि भक्तजनको भीड

०४ असाेज, काठमाडाैं । आइतबार राति दिवङ्गत आफन्तको आत्माको शान्तिको कामना गर्दै इन्द्रदह परिसरमा रहेको इन्द्रको मन्दिर क्षेत्रमा बत्ती बालेका भक्तजनले बिहानै इन्द्रदहमा स्नान गरी गणेश,…

सन्दर्भः बाल दिवस

२९ भदाै, काठमाडाैं । विद्यालय बन्द हुँदा बालबालिकालाई चिन्ता“छैन मेरो घरमा बिजुली र इन्टरनेटकहिले पढ्न पाइन्छ खै शिक्षकसँग भएर भेट ।” कोरोना कहरका कारण लामो समय देखि विद्यालय बन्द…

आज कुशे औँसी बुबाको मुख हेर्ने दिन

२२ भदाै, काठमाडौं । प्रत्येक वर्ष भाद्रकृष्ण औँसीका दिन मनाइने कुशे औँसी पर्व आज वैदिक सनातन धर्मावलम्बीले वर्षभरि देवकार्य तथा पितृकार्यमा प्रयोग गरिने पवित्र कुश घर-घरमा भित्र्याएर…

आज बुबाकाे मुख हेर्ने दिन, बुवाकालागि केहि मनछुने वाक्यहरू लेख्न चाहानुहुन्छ

२२ भदौ, काठमाडौं । बुवाकालागि केहि मनछुने वाक्यहरू पढ्नुहाेस ।– हरेक पिताको सबैभन्दा ठुलो चाहना भनेकै आफ्नी छोरी सधै मुस्कुराएको हेर्ने हुन्छ । – एक पुत्रले आफ्नो पिताको प्रेम तबसम्म…

पानी हाम्रो जीवन को मुल आधार, सुत्नु भन्दा पहिले धेरै पानी पिउनुहुन्छ ? यस्ताे हुन सक्छ

२० भाद्र, काठमाडाैं । हामी सबैलाई थाहा छ पानी हाम्रो जीवन को मुल आधार हो । हामी पानी बिना एक पल पनि बाँच्न सक्दैनौं। हामीलाई थाहा छ कि सबै चीजको एक समय हुन्छ । जुनलाई हामीले सही समयमा उपभोग…

याैनसम्पर्क गर्ने निश्चित समय कुन हो ? र कतिपटक गर्ने ?

१८ भाद्र, एजेन्सी । सेक्स गर्ने निश्चित समय छैन । उपयुक्त समय र परिस्थिति अनुसार सेक्स गर्न सकिन्छ । अधिकांशले रातिमा सेक्स गर्छन् । तर, रातिमा भन्दा विहानको समयमा सेक्स गर्दा बढि राम्रो…

कपाल झर्ने समस्या छ ? किन झर्छ कपाल ? थाहा पाउनुहाेस्

१६ भदाै, काठमाडौं । कम उमेरमा पनिलआजकाल कपाल झर्ने समस्याबाट मानिसहरु पीडित भइरहेका हुन्छन् । कपाल झर्नुमा विभिन्न कारण हुन्छन् । तीमध्ये एक हो खानपानमा लापरवाही । यदि खानामा प्रोटीनको कमी…

नेवार समुदायमा ‘गुन्हुपुन्ही’ मनाइँदै

०६ भदौ, भादगाउँ । श्रावण शुक्ल पूर्णिमाका अवसरमा आज पहाडी समुदायले रक्षाबन्धन, जनै पूर्णिमा तथा ऋषितर्पणी, मधेसी समुदायले राखी पर्व र नेवार समुदायले गुन्हुपुन्ही पर्व धुमधामले हर्षोल्लासका…

प्रोटीन डाईट प्रतिरोधी क्षमता र हड्डीका लागि अति आवश्यक हुन्छ, यसका फाइदाहरू जान्नुहोस्

०६ श्रावण, एजेन्सी । प्रोटीन अणुहरूको एक जटिल समूह हो जुन शरीरमा सबै आवश्यक कार्य गर्दछ। यसले कपाल, नङ, हड्डी र मांसपेशी बनाउँछ। प्रोटीनले तन्तु र शरीरका अन्य अङ्गलाई आकार दिन्छ र…

कलेजोलाई स्वास्थ राख्ने सजिलाे तरिका

०५ श्रावण, काठमाडौं । कलेजो हाम्रो शरीरको एक महत्त्वपूर्ण अंग हो । कलेजोलाई स्वास्थ राख्न सजिलै पाइने यी ६ चिजहरुको सेवन गर्नुहोस् । कलेजोले कार्बोहाइड्रेटहरू भण्डारण गर्न,…

उमेर बढ्दै जाँदा शरीरलाई चाहिने भिटामिन र खनिजहरूको विशेष जानकारी

०९ असार, काठमाडौं । मानिसको उमेर बढ्दै जाँदा शरीरमा धेरै परिवर्तनहरू हुन्छन्। विशेष गरी ४० बर्षको उमेरपछि, मानिसको शरीरलाई भिटामिन र खनिजहरूको विशेष आवश्यकता हुन्छ। यसको अभावका कारण,…

खाली पेटमा चिया पिउँनुहुन्छ ? यस्तो हुन सक्छ

०४ असार, काठमाडाैं । बिहान उठ्ने बितिक्कै कतिपयको मुख पनि नधोइ चिया पिउने बानी हुन्छ । तर हामीमध्ये धेरैलाई थाहा नहुन सक्छ खालिपेटमा चिया पिउनु हानिकारक छ । तथ्यांक अनुसार हाम्रो देशको करिब…

राउटे समुदायको अनुगमनमा राष्ट्रिय मानव अधिकार आयोग

२९ जेठ, काठमाडौं ।राष्ट्रिय मानव अधिकार आयोग कर्णाली प्रदेश शाखा कार्यालय जुम्लाका मानव अधिकार अधिकृत धनराज शाही नेतृत्वको तीन सदस्य टोलीले राउट समुदायको हालको अवस्थाबारे जानकारी लिएको छ ।…

बालबालिकामा कोरोना भाइरसकाे यस्ताे लक्षणहरू देखिन सक्छ, कसरी घरमै हेरचाह गर्ने ?

०४ जेष्ठ, एजेन्सी । नेपाल र भारत लगायतका देश कोरोना भाइरसको दोस्रो लहर द्रुत गतिमा फैलिरहेको छ । यस कारण, युवा, वृद्धहरू मात्र होइन बालबालिकाहरू पनि संक्रमित भइरहेका छन् । यो भाइरसले सबै…

नेपाल महिला चेम्बरको अध्यक्षमा उर्मिला श्रेष्ठ (संक्षिप्त परिचय)

०६ काठमाण्डाैं । उर्मिला श्रेष्ठ नेपाल महिला चेम्बरको अध्यक्षमा चयन भएकी छिन्। राजेन्द्र मल्ल नेतृत्वको नेपाल चेम्बर अफ कमर्शले आईतबार उनलाई पुन: सो जिम्मेवारी दिएको हो । श्रेष्ठ नेपाल…