Browsing Category

Lifestyle

देशैभर दसैँ लक्षित सुपथ मूल्य पसल,कति छुट? कुन वस्तुको मूल्य कति?

२२ असाेज, काठमाडौं । सरकारले चाडपर्वलाई लक्षित गर्दै आइतबारबाट देशभरि सहुलियत पसल सञ्‍चालनमा ल्याएको छ। सरकारी स्वामित्वका खाद्य व्यवस्था तथा व्यापार कम्पनी, साल्ट्र ट्रेडिङ र दुग्ध विकास…

अन्य खानाको तुलनामा भात कति स्वस्थकर ?

डा. अरुणा उप्रेती \२२ असाेज, काठमाडौं । भलाकुसारी गर्दा ‘भात खानुभयो ?’ भनेर सोधिन्छ । नेपाल र भारतका कति ठाउँमा दाल–भात दैनिकरुपमै खाइन्छ । कतिले दाल–भातले स्वास्थ्य राम्रो गर्दैन…

सफलताको कथा : नेपालदेखि अष्ट्रेलियासम्म निरन्तर २० वर्ष पढाएका खिम गौतमको शिक्षणप्रतिको अद्भुत मोह 

२८ जेठ, होबार्ट, अष्ट्रेलिया । धेरै व्यक्तिका लागि शिक्षण पेसा त्यत्ति आकर्षक होइन। शिक्षकको चर्को खाँचो खट्किरहेको अवस्थामा पछिल्लो पुस्ताको प्राथमिकतामा किन शिक्षण पेसा परिरहेको छैन ? यो…

पराक्रम गरेर नै मोक्क्ष प्राप्त गरिन्छ, ‘स्वस्थ जीवनका लागि योग आवश्यक’

१८ माघ, काठमाडौं । नेपाली जनजिब्रोमा रहेको एउटा भनाई छ, ‘स्वास्थ्य नै धन हो ।’ यदी स्वास्थ्य ठीक भएको खण्डमा धन भन्ने चीज कुनैपनि बेला कमाउन सकिन्छ । तर जमाना फेरिएको छ । नयाँ-नयाँ…

के तपाई नियमित कफी पिउनुहुन्छ ? यस्ता छन् फाइदा

१५ माघ, काठमाडौं । सबैको मनमा एउटै सोचाई छ कि हामीले सेवन गर्ने कफी हाम्रो शरीरका लागि हानिकारक हुने गर्दछ । कफीमा एक प्रकारको रसायन हुन्छ जसले दिमागमा असर गर्छ भन्ने मान्यता रहेको छ । तर…

बिहान उठ्नेबित्तिकै कहिल्यै नखानुहोस यी चिजहरु

२१ पुस, काठमाडौं । शरीर र स्वाथ्य दुबैका लागि खाना आवश्यक छ । खाना नै शरीरको सम्पूर्ण उर्जा र प्राणको स्रोत हुन् । हामी स्वस्थ रहने कि रोगी यो कुरा हाम्रो खानपानमा निर्भर रहन्छ । भनिन्छ,…

चिसो मौसममा मौसमी रूघाखोकी र ज्वरोको घरेलु उपचार

१८ पुस, काठमाडाैं । चिसो मौसम सुरु भएसँगै भाइरस वा विषाणुले मौसमी रुघाखोकी र ज्वरोका बिरामी बढ्ने गर्छन । यो बेला ज्वरो, रुघाखोकी साना ठूला सबैलाई आउन सक्छ। यसमा कुनै जटिलता नभएमा…

ओठ फुट्नबाट कसरी जोगाउने

लिपबाम दल्नुस्समय–समयमा ओठमा लिपबाम दल्ने गर्नुस्। भिटामिन ई र मौरीको चाकायुक्त लिपबाम लगाउनु अझ राम्रो हुन्छ। स्क्रब गर्नुस्फुटेको ओठमा मृत छालाका पत्र हुन्छन्, जसले तपाईंलाई अस्वस्थ र…

विश्वकै सुन्दर सुन्दरीहरुको सूचिमा यस वर्ष पनि अटाइन् दीपिका, संसारकै सुन्दरीहरुमा अरु को को परे ?

०२ कार्तिक, एजेन्सी । भारतीय अभिनेत्री दीपिका पादुकोण सुन्दर महिला संसारको दश सबैभन्दा सुन्दर महिलाको सूचीमा नवौं स्थानमा परेकी छन् । विश्वका दश सुन्दर महिलाको सूचीमा पर्ने दीपिका एक मात्रै…

पोखरामा साम्राज्ञीको ‘ह्याङआउट’

०१ असोज, काठमाण्डौं । ‘लण्डन टु पेरिस’ फिल्मको छायांकन सकिएपछि अभिनेत्री साम्राज्ञी शाह यतिबेला स्वदेश फर्किएकी छन् । बेलायत र फ्रान्सका विभिन्न सहरमा एक महिना चलेको सुटिङ सकेपछि साम्राज्ञी…

यी हुन् ओखर खानुका फाइदा

२९ भदाै, काठमाडाैं । ओखरमा विभिन्न किसिमका एन्टीअक्सिडेन्ट, भिटामिन तथा पोषकतत्वहरु हुने गर्दछन्, जुन स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक छ । – ओखरमा हुने पोलिस्याचुरेटेड फ्याट, पोलिफेनोल्स…

आज हरितालिका तीज, महादेवको विशेष व्रत तथा पूजा–आराधना गरी मनाइँदै

१४ भदाै, काठमाडौं । भाद्र शुक्ल तृतीया अर्थात् तीज। सनातन धर्मावलम्बी महिला उमामहेश्वरको व्रत तथा पूजा–आराधना गरी मनाउँदैछन्। बिहान सबेरै उठी स्नान गरी दिनभर व्रत बस्ने र उमामहेश्वरको…

बढ्दो बालविवाहको कारण बन्दै मोवाइल

१३ भदाै, काठमाडौं । हातहातमा मोबाइल फोनको पहुँचले रुकुमपूर्वको पुथाउत्तरगङ्गा गाउँपालिकामा अझै पनि अधिकांशले भागी बिहे गर्ने गरेका छन् । कानुनले निर्धारण गरेको बिहे गर्ने उमेरमा थुप्रै…

जीवन धरापमा नपरेको भए टेलिभिजन छोडेर किन अमेरिका भाग्थेँ ?

०७ साउन, काठमाडौं । नेपालकी पहिलो र चर्चित समाचार वाचक हुन् रमा सिंह । करिब २५ वर्ष नेपाल टेलिभिजनमा उनले समाचार वाचन गरेकी थिइन् । समाचार वाचनका कारण सर्वसधारणदेखि देश विदेशसम्म लोकप्रिय…

आउनोस्, अरिङ्गाललाई टोकौ!

३१ असार, काठमाडौं । अरिङ्गालले मान्छेलाई खुबै टोकेको छ। यसको टोकाइबाट कतिपयको मृत्यु भएको खबर पनि सुनिएकै छ। तर म्याग्दीको बेनीमा भने अरिङ्गाललाई टोक्न थालिएको छ। अर्थात, यहाँ अरिङ्गालका…

कोरोनाको कारण दुई वर्षपछि धुमधामका साथ मनाइयो भोटो देखाउने जात्रा

२१ जेठ, काठमाडौं । कोरोनाको कारण दुई वर्षपछि वर्षा र सहकालका देवता रातो मच्छिन्द्रनाथको भोटो देखाउने जात्रा धुमधामका साथ सम्पन्न भएको छ । विगतका दुई वर्षसम्म औपचारिकतामा मात्रै सीमित रहेको…

फाइदै फाइदा गर्ने तरकारीः लौका

१८ जेठ, काठमाडाैं । यसमा ९६ प्रतिशत त पानी नै हुन्छ । यसकारण यसले शीतलता प्रदान गर्ने नै भयो । यसमा हुने पोटासियमले हाम्रो प्रेसर कम राख्न र हाम्रो शरीरमा हुने इलेक्ट्रोलाइटलाई सन्तुलनमा…

खुला रूपमा कुराकानी नगरिने विषयमध्ये एक ‘हस्तमैथुन’ पनि हो, महिला हस्तमैथुनबारे ७ रोचक…

र्‍याचल ग्रुम्म्यान बेन्डर ०९ जेठ, लन्डन। समाजमा खुला रूपमा कुराकानी नगरिने विषयमध्ये एक 'हस्तमैथुन' पनि हो । त्यसमा पनि विशेषगरी 'महिला हस्तमैथुन' यस विषयभित्र पर्छ । तर,…

पुरुषहरुमा देखापर्ने मुख्य ५ यौन समस्या, कारणहरू र समाधान

२१ बैशाख, काठमाडौं । यौन समस्या भनेको व्यक्तिहरुले आफ्नो सहकर्मीबाट यौन सन्तुष्टि प्राप्त गर्न नसक्ने अवस्था हो । अर्काे शब्दमा भन्नुपर्दा, यौन सम्बन्ध स्थापित गर्ने क्रममा व्यक्तिलाई चरम…